超级美味无谷蛋白白巧克力杏仁饼干

我对这些饼干很感兴趣。

冷却架上自制无麸质燕麦和杏仁饼干的斜特写图。

白巧克力一直是我的最爱事情,但我不常吃,因为你甚至不能假装它一点也不健康。我想我最后一次吃是在复活节前后,我父母给了我们这个“结婚蛋糕”复活节彩蛋(真的,每年的味道都会变得更奇怪)。

“鸡蛋”其实只是一堆糖,中间是奶油,上面覆盖着另一堆糖,上面是白巧克力皮。它是如此的美味。

自上而下的特写镜头,一批自制的金棕色燕麦和杏仁饼干放在烤架上。

所以,我有一段时间发誓不吃白巧克力,因为鸡蛋太丰富了。

来吧,至少当它是黑色的时候,它是黑色的有点所有这些抗氧化剂都是健康的……至少我是这么告诉自己的。

在冷却架上,六个刚烤好的金黄色燕麦和杏仁饼干堆的特写镜头。

大约一个星期前,我想吃一块白巧克力澳洲坚果曲奇,但我一直想不起来。也就是说,直到我去了杂货店,意识到澳洲坚果有多贵。

我放弃了这个想法。但是白巧克力我可以做,所以我拿着一袋白巧克力片走出商店,还有一根黄瓜.要分清轻重缓急。

一只手拿着刚烤好的金棕色白巧克力曲奇的特写镜头,背景中的剩余部分是浅焦点。

然后,在某个时候,我决定这些饼干应该是无谷蛋白的,所以加入杏仁和燕麦!从那里开始,这个食谱开始融合在一起。

如果你用商店里买的燕麦粉,会有一点传统饼干的口感。

如果你你自己磨吧,它们通常会有更多的纹理,这就是你在这里的照片中看到的。如此多的纹理!我两种方式都做了,我真的说不出我更喜欢哪一种。它们都很棒。

一个由上至下紧密裁剪的电线冷却架的视图,上面有四个新鲜出炉的饼干。

我还想指出的是,在我早期尝试亚麻籽的时候,我也忘了添加亚麻籽。令人惊讶的是,它们成功了!

面糊在烤的时候摊开了一点,因为我不吃了鸡蛋替代品这有助于给予纯素饼干他们的结构,但他们坚持在一起很好(如果不是很好的亚麻含有版本)。

斜看一批自制的圆形,金黄色的饼干放在冷却架上。

更重要的是,它们几乎适合作为早餐。有不添加加工糖(除了白巧克力片,但我们先不说那些……)而且只要半杯,它们就会变甜纯枫糖浆

燕麦粉和杏仁粉提供了大量的纤维、蛋白质和有益心脏的脂肪,其他的都提供了很多美味。总而言之,这比你在早上吃的零食更健康,空热量也更少。

如果你把它们当早餐吃,我也不会批评你。真的。我做到了。(不要告诉AJ。)

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一堆白巧克力杏仁饼干的特写镜头。

无麸质白巧克力杏仁饼干


  • 作者:拉奎尔·史密斯
  • 准备时间:25分钟
  • 烹饪时间:13分钟
  • 总时间:38分钟
  • 产量:20饼干1.x

描述

一个既素食又无谷蛋白的美味曲奇食谱!天然杏仁和燕麦口味几乎足够健康,可以作为早餐食用,白巧克力片作为补充。

成分

规模
  • 1汤匙亚麻籽
  • 3汤匙
  • 1/4杯纯素人造奶油(或无盐黄油对于非素食版本)
  • 1/4杯新鲜的杏仁黄油
  • 半杯纯枫糖浆
  • 1 1/2茶匙纯香草精
  • 1 2/3杯燕麦粉
  • 1 1/3杯杏仁粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙
  • 1/3杯纯素白巧克力片(或普通巧克力片——注意它们通常含有牛奶)

指令

  1. 将磨碎的亚麻籽和水混合在一个小碗中,搅拌,放置10分钟左右,做成亚麻蛋。
  2. 把人造黄油在大碗里融化,加入杏仁黄油搅拌用立式搅拌机或者用手动搅拌器。加入枫糖浆和香草,然后加入亚麻蛋。搅拌均匀。
  3. 把剩下的干配料堆在湿的上面,然后用大勺子搅拌,直到均匀湿润。面糊会比你用来做饼干的面糊湿一点,但如果面糊看起来太湿,你可以再加一汤匙或两汤匙燕麦粉(这可能是因为研磨的稠度)。
  4. 加入白巧克力片,然后让面糊静置15分钟。
  5. 面糊休息时,预热烤箱至350华氏度。把面糊分开2英寸倒在一堆大汤匙上一条长有两条线的船或parchment-covered烤羊T
  6. 烘烤12-13分钟,直到底部微微金黄。在烤盘上静置5分钟,然后放到架子上冷却。
  • 类别:饼干
  • 方法:烘烤
  • 菜:焙烤食品

关键词:饼干、无麸质、纯素、杏仁、白巧克力、燕麦

如果你喜欢饼干,想要更多无麸质的选择,一定要看看我们的其他食谱,如:

你做了一批吗?请在下面的评论中告诉我们您的想法,并请对配方进行评级。


别忘了别针!

一组拼贴照片展示了一种无麸质的白巧克力片杏仁饼干配方。

Raquel Smith拍摄的照片,©咨询专家有限责任公司。保留所有权利。看到我们的服务条款更多详情。最初发布于2014年8月6日。最后更新:2020年3月6日下午17:05。

营养信息来源于已知非专利和品牌食品和成分数据库,未由注册营养师编辑或提交实验室测试。应将其视为近似值。

关于拉奎尔·史密斯

Raquel是一个天然食品爱好者,一个狂热的山地自行车爱好者,一个狗的爱好者。她白天在Food Blogger Pro工作,以前维护她的美食博客“我的加州根”(现在并入Foodal)。

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